なぜかうまくいく人の秘密の習慣
著 ｜佐藤伝
926円(税抜)
ページ数:
発売日:2024年3月29日
ISBN:978-4-7993-7087-2
- 商品説明
- 目次
- 著者情報
著者累計150万部、
人気の「習慣の専門家」が伝授！
人生が劇的に好転する
「ハッピー＆サクセス」な習慣が満載！
「マイクロ習慣」の積み重ねが、
驚くほどの成果を生みます。
これこそが、「習慣の秘密の力」なのです。
ほんのちょっとでいいんです。ちょっとずつ、ちょっとずつ、
そのちょっとが人生を変革するエンジンになります。
本書では、そんな力を持つ選りすぐりの「秘密の習慣」を集めました。
ぜひ、できそうなものから取り入れて、
ワクワクする人生に変えていきましょう！
□本書でご紹介するのは、こんな習慣です
【心】「すみません」より「ありがとう」と言う
【お金】革の財布、銀の財布、金の財布─ 3つのお財布を使い分ける
【運】毎日、夢を口に出す
【人間関係】さわやかに「紹介してください」とお願いしてみる
【朝】身体をゆっくりとアクティブな状態にする
【朝日記】メモ感覚で気軽にマトリックスに書き出そう
【夜】入眠儀式と安眠テクニックで、最高の眠りを得る
【思考】「人生曲線」を描いてみる
【仕事】3分以内でできることは、その場ですぐやる
【勉強】驚きの成果が出る「インターモジュール学習法」
【メモ】アイデア・メモは定期的に見直す
□こんな方におすすめです
・最近、仕事・勉強がうまくいかない。
・なんか、ついてないと感じる。
・失敗をしてしまって、少し凹んでいる。
・マイナス思考になっている。
・人間関係やお金に問題意識がある。
・生活パターンを変えたいと思っているが、どう変えたらいいかわからない。
人気の「習慣の専門家」が伝授！
人生が劇的に好転する
「ハッピー＆サクセス」な習慣が満載！
「マイクロ習慣」の積み重ねが、
驚くほどの成果を生みます。
これこそが、「習慣の秘密の力」なのです。
ほんのちょっとでいいんです。ちょっとずつ、ちょっとずつ、
そのちょっとが人生を変革するエンジンになります。
本書では、そんな力を持つ選りすぐりの「秘密の習慣」を集めました。
ぜひ、できそうなものから取り入れて、
ワクワクする人生に変えていきましょう！
□本書でご紹介するのは、こんな習慣です
【心】「すみません」より「ありがとう」と言う
【お金】革の財布、銀の財布、金の財布─ 3つのお財布を使い分ける
【運】毎日、夢を口に出す
【人間関係】さわやかに「紹介してください」とお願いしてみる
【朝】身体をゆっくりとアクティブな状態にする
【朝日記】メモ感覚で気軽にマトリックスに書き出そう
【夜】入眠儀式と安眠テクニックで、最高の眠りを得る
【思考】「人生曲線」を描いてみる
【仕事】3分以内でできることは、その場ですぐやる
【勉強】驚きの成果が出る「インターモジュール学習法」
【メモ】アイデア・メモは定期的に見直す
□こんな方におすすめです
・最近、仕事・勉強がうまくいかない。
・なんか、ついてないと感じる。
・失敗をしてしまって、少し凹んでいる。
・マイナス思考になっている。
・人間関係やお金に問題意識がある。
・生活パターンを変えたいと思っているが、どう変えたらいいかわからない。
佐藤伝
【起業と習慣の専門家】 著作は累計150万部を突破しているミリオンセラー作家。
脳外科医の父と仏教学者の祖父の影響のもと、科学的行動習慣について研究を重ね、そのエッセンスを都心・半蔵門の創造学習研究所にて30年間にわたり実践指導。
氏の薫陶を受けた門下生たちは、すでに30代・40代となり各界で活躍中。
メジャーリーグの大谷翔平選手も愛用中の「9マス（ナイン・マトリックス）」というユニークな問題解決＆夢実現法の開発者として、上場企業のリーダー研修や教育機関（小・中・高・大）での講演に引っ張りだこの人気講師である。
海外で翻訳された著作も多く、ウィーン・N Y・ミラノ・ロンドンなど海外講演も精力的に受けている。日本の朝活のパイオニアでもあり、18年以上継続しているP R E M I U M朝カフェは、全国各地からファンが集う出会いの場となっている。
親しみやすく明るく謙虚な人柄から、「習慣といえば、伝ちゃん先生！」と幅広い年齢層から慕われている。
1958年（昭和33年）生まれ／福島県出身／明治大学卒／２男１女の父／趣味は筋トレとヨガ／国際ナイン・マトリックス協会 会長／行動習慣・研究所 所長／ひとりビジネス応援塾 塾長／公式サイト：https://satohden.com/