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pure life diary 2023
著 |本橋へいすけ
著 |井上ゆかり
3618円(税抜)
ページ数:
発売日:2022年9月23日
ISBN:978-4-7993-2874-3
  • 商品説明
  • 目次
  • 著者情報
SNSで話題沸騰、たちまち完売 !
ありたい自分・なりたい自分に自然と変化していく手帳

みなさんは「やらなきゃ」「がんばらなきゃ」に追われて
いつのまにか、自分の本当に大切なことがわからなくなってしまっていませんか?
スケジュール管理を手放して、自分の感性や気持ち、価値観に目を向けてみましょう。

ありたい自分・なりたい自分になるためのふりかえりは、1日たった3分。
だから、むりなく続きます。

◆自分のペースでできるワークがたっぷり!
・pure lifeチェック診断
・価値観を知るワーク
・強みを知るワーク
・モヤモヤしたときの感情ワーク
・pure lifeサークル
・手放しワーク
・2023年ふりかえりワーク

◆誰も置いてけぼりにしないサポート体制つき
・初めての方向け使い方セミナー
・内容充実の解説動画サイト
・月1回のワークショップ
・毎週末・毎月末の作業会
・LINEグループで手帳の書き方をシェア
・オフ会で開発者やユーザー同士で交流
公式サイト:https://purelifediary.com/diary/

◆基本仕様
180度にパタンと開く製本
使いやすい3本のスピン(しおり紐)
縦約21cm×横15.4cm×厚さ約1.3cm
マンスリー:2023.1~2023.12
デイリー:2023.1.1~2023.12.31
年間カレンダーつき

本橋へいすけ


feppiness株式会社 代表取締役
「個人の自己実現を叶える会社」として、自分を知る、受け止める、変化するの3ステップに関わるサービスをつくり、広めている。日々行っているコーチングやコンサルティングだけでは、経済的な理由などによって受けられる人が限られてしまうという課題を感じていた。認知科学をベースにしたコーチングやコンサルティングの技術を「もの」に落とし込めれば多くの人の人生の変化に役に立てると思い、手帳pure life diaryを開発。ビジョンは「しあわせを感じられる社会をつくる」。

井上ゆかり


pure life diary共同開発者。手帳歴は約10年。幼少期から文字を書くのが好きで、手帳を使って時間や心を整えてきた。単なるスケジュール管理やタスク管理ではない、本来の自分を深く知り自己肯定感が自然と上がるようなやさしい手帳をつくりたいという想いから、pure life diaryの開発に加わる。Instagramを中心にメソッドの発信をする他、pure life diaryのユーザーに向けたワークショップなど各種サポートの運営を行っている。