やり抜く人の９つの習慣 プレミアムカバー
著 ｜ハイディ・グラント・ハルバーソン
訳 ｜林田レジリ浩文
1200円(税抜)
ページ数:
発売日:2022年8月26日
ISBN:978-4-7993-2897-2
- 商品説明
- 目次
- 著者情報
成功を決めるのは、「才能」ではなく「習慣」だ
モチベーション科学の第一人者が教える「心理学的に正しい目標達成の方法」
シリーズ累計25万部突破の人気シリーズが、プレミアムカバー版で登場。
コロンビア大学でモチベーション理論を教える
社会心理学者の著者がまとめた
人生を変える「9つの習慣」
1 目標に具体性を与える
2 目標達成への行動計画をつくる
3 目標までの距離を意識する
4 現実的楽観主義者になる
5 「成長すること」に集中する
6 「やり抜く力」を持つ
7 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
8 自分を追い込まない
9 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する
今日からすぐ実行できる考え方が
コンパクトなページ数(120ページ)の中で豊富に紹介されています。
仕事からダイエットまで、あなた自身の「達成したい目標」があるなら、
ぜひ本書を参照してみてください。
これまでより、もっと早く、もっと上手に、目標を達成できるようになるはずです。
*本書は、小社より2017年に刊行された『やり抜く人の9つの習慣』の特装版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。
モチベーション科学の第一人者が教える「心理学的に正しい目標達成の方法」
シリーズ累計25万部突破の人気シリーズが、プレミアムカバー版で登場。
コロンビア大学でモチベーション理論を教える
社会心理学者の著者がまとめた
人生を変える「9つの習慣」
1 目標に具体性を与える
2 目標達成への行動計画をつくる
3 目標までの距離を意識する
4 現実的楽観主義者になる
5 「成長すること」に集中する
6 「やり抜く力」を持つ
7 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
8 自分を追い込まない
9 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する
今日からすぐ実行できる考え方が
コンパクトなページ数(120ページ)の中で豊富に紹介されています。
仕事からダイエットまで、あなた自身の「達成したい目標」があるなら、
ぜひ本書を参照してみてください。
これまでより、もっと早く、もっと上手に、目標を達成できるようになるはずです。
*本書は、小社より2017年に刊行された『やり抜く人の9つの習慣』の特装版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。
1 目標に具体性を与える
2 目標達成への行動計画をつくる
3 目標までの距離を意識する
4 現実的楽観主義者になる
5 「成長すること」に集中する
6 「やり抜く力」を持つ
7 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
8 自分を追い込まない
9 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する
2 目標達成への行動計画をつくる
3 目標までの距離を意識する
4 現実的楽観主義者になる
5 「成長すること」に集中する
6 「やり抜く力」を持つ
7 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
8 自分を追い込まない
9 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する
ハイディ・グラント・ハルバーソン
社会心理学者。コロンビア大学モチベーション・サイエンス・センター副所長。コロンビア大学で博士号を取得。モチベーションと目標達成の分野の第一人者。「ハーバード・ビジネス・レビュー」「ハフィントンポスト」「サイコロジー・トゥデイ」「フォーブス」などへの寄稿多数。本書のほか『やり抜く人の９つの習慣』（ディスカヴァー）『やってのける』（大和書房）『だれもわかってくれない』（早川書房）などのベストセラーがある。
林田レジリ浩文
早稲田大学社会科学部卒。保険代理店経営のかたわら数百冊のビジネス書、心理学書の洋書を読み、気に入った本を自ら売り込み出版するスタイルの異色の翻訳者。訳書に『やり抜く人の９つの習慣』『逆境を生かす人 逆境に負ける人』（以上ディスカヴァー）『オレなら、３秒で売るね！』『「逆境に負けない人」の条件』（フォレスト出版）ほか多数。