どうしたら、嫉妬や怒りや不安から自由でいられるの? どうしてヨクボーから逃れられないの? どうして迷ってばかりいるの? 異色の青年僧侶による、話題の4コママンガで説く、三毒コントロール速修講座 日本人なら一度は聞いたことのある 煩悩、三毒、カルマ、慈悲、無我、無常、空、苦、戒、精進 etc. 仏道キーワード相関図つき! 本書は、他愛のない四コマを眺めつつ、ぱらぱらと読み飛ばしておられますうちに、 ふと気がつけば、人の心の仕組みがつかめてきたり、 心の内に渦巻いていた煩悩がすーっと軽くなっていたりもする仕掛けとなっております。 それは、少し読むだけで、まるで心理学の本のようだと思われるでしょう。 そう、仏道は、宗教ではなくて、お釈迦さまが見抜いた心理学。 現代に生きる私たちにこそ役に立つ精神トレーニングメソッドなのです。