瞑想は、わたしたちの人生を
より豊かに生き生きと輝かせます。
好奇心と遊び心にあふれたすべての子どもと大人へ。
[1日5分]で、心のざわざわが浄化され「なりたい自分」になれる!
風と太陽と月のエネルギーを
体いっぱいに感じる13の瞑想法
ジョアンヌ・ベルナール
ロラン・デュペイラ
山口羊子
翻訳家。お茶の水女子大学文教育学部仏語仏文学専攻卒。フランスのランス大学留学。主な訳書にエルヴェ・コメール『悪意の波紋』(集英社)、デルフィーヌ・ドゥ・ヴィガン『リュシル―闇のかなたに』、ロマン・サルドゥ『我らの罪を許したまえ』(ともに発行:エンジン・ルーム/発売:河出書房新社)など。